रोज़ मिल्कशेक फालूदा कैसे बनाते है | Rose Falooda Milkshake Recipe

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Rose falooda milkshake recipe with step by step photos and instructions- गुलाब के स्वाद के साथ मिल्कशेक, यह भारतीय मिल्कशेक बच्चो के प्रति बहुत ही लोकप्रिय है|

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Rose Falooda Milkshake Recipe With Video In Hindi 

How To Make Rose Falooda Milkshake Recipe With Instructions In Hindi

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Rose Falooda Milkshake Recipe

गुलाब के स्वाद के साथ मिल्कशेक, यह भारतीय मिल्कशेक बच्चो के प्रति बहुत ही लोकप्रिय है|

Course Drinks

Cuisine Indian

Prep Time 15 minutes

Cook Time 10 minutes

Total Time 25 minutes

Servings 2

Calories 1281 kcal

Author Reshu Drolia

Ingredients

• 2 ग्लास दूध milk
• 1 कप दूध सब्जा बीज सोख करने के लिए 2 glasses milk
• 2 बड़े चम्मच चीनी sugar
• 4 बड़े चम्मच गुलाब सिरप rose syrup
• 1 कप चावल नूडल्स / फालूदा rice noodles
• 1 बड़ा चम्मच सब्जा बीज sabja seeds
• 2 कप वनीला आइसक्रीम के vanilla icecream

Instructions

1. एक कटोरी में 1 कप दूध रखें और उस में सब्जा बीज भीगाएँ बीज फूलने दें। वे भिगोने के 15-30 मिनिट के भीतर फूलना शुरू हो जाएगा। जब आप बीज पर कोटिंग की तरह एक पारदर्शी जेली देखें तो समझे वे इस्तेमाल के लिए तैयार हैं।
2. एक पैन में थोड़ा पानी लें, इसे उबलने दें फालूदा सेव डालें, इसे नरम होने तक 5 मिनट के लिए पकाएँ पानी निथारें और ठंडे पानी से धोएँ इसे फ्रिज में रखें ।
3. एक कटोरी में दूध लें और चीनी के 2 बड़े चम्मच मिलाएँ ठंडा होने के लिए इसे फ्रिज में रखें
4. जब दूध ठंडा हो जाता है सब्जा बीज डालें और अच्छी तरह से मिलाएँ
5. गिलास लें और दूध डालें और फालूदा की 1 बड़े चम्मच मिलाएँ
6. धीरे से गुलाब सिरप डालें और इसे अच्छी तरह से मिला लें।
7. कुल्फ़ी के एक स्कूप डालें, और फालूदा और गुलाब सिरप की कुछ बूंदें शेक के शीर्ष पर डालें ठंडा परोसें।

Nutrition Facts

Rose Falooda Milkshake Recipe

Amount Per Serving (1 Glass)

Calories 1281 Calories from Fat 387

% Daily Value*

Total Fat 43g 66%

Saturated Fat 12g 60%

Cholesterol 58mg 19%

Sodium 337mg 14%

Potassium 666mg 19%

Total Carbohydrates 202g 67%

Dietary Fiber 34g 136%

Sugars 58g

Protein 23g 46%

Vitamin A 12%

Vitamin C 2.6%

Calcium 76.3%

Iron 44.1%

* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

रोज़ मिल्कशेक फालूदा कैसे बनाते है:

• एक कटोरी में 1 कप दूध डाले और उस में सब्जा बीज भीगाएँ बीज को फूलने दें। वे लगभग 15-30 मिनट के भीतर फूलना शुरू हो जाएगा। जब आप बीज पर कोटिंग की तरह एक पारदर्शी जेली देखें तो समझे वे इस्तेमाल के लिए तैयार हैं।

• एक पैन में थोड़ा पानी लें, इसे उबलने दें फालूदा सेव डालें, इसे नरम होने तक 5 मिनट के लिए पकाएँ पानी निकाले और ठंडे पानी से धोएँ इसे फ्रिज में रेख दे।

• एक कटोरी में दूध लें और चीनी के 2 बड़े चम्मच मिलाएँ और ठंडा होने के लिए इसे फ्रिज में रखें|

• जब दूध ठंडा हो जाए सब्जा बीज डालें और अच्छी तरह से मिलाएँ|
• गिलास लें और दूध डालें और फालुदे की 1 बड़े चम्मच मिलाएँ|

• थोडा से गुलाब सिरप डालें और इसे अच्छी तरह से मिला लें।

• आइसक्रीम के एक स्कूप डालें, सवाई और गुलाब सिरप की कुछ बूंदें शेक के ऊपर डालें, ठंडा परोसें।

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